Lebensfreude statt Leid: Schmerzformen verstehen
Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal des Körpers. Werden Schmerzen zu lange ignoriert, können sie sich in das Schmerzgedächtnis einbrennen - und schlimmstenfalls chronisch werden.
Vitamin D – lebenswichtig für Gesundheit und Wohlbefinden
Vitamin D ist lebenswichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Doch gerade Ältere leiden oft unter einem Mangel, da die Fähigkeit der Haut, Vitamin D durch Sonneneinstrahlung zu produzieren, abnimmt.
Mehr als 23 Millionen Deutsche klagen heutzutage über chronische Schmerzen. Was viele nicht wissen: Oft sind geschädigte oder gereizte Nerven schuld. Mediziner sprechen dann von Neuralgien.
Bindegewebsschwäche hat viele Gesichter – Was Sie wissen sollten!
Unser Bindegewebe durchzieht den gesamten Körper und umschließt Muskeln, Nerven, Organe sowie Blutgefäße. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihr Bindegewebe optimal unterstützen können.
Fehlende Potenz? Was steckt dahinter?
Ein gesundes Leben und damit ein gesunder Körper beeinflusst auch die Vitalität des Mannes positiv. Wie sieht z. B. die richtige Ernährung für eine gesunde Potenz aus?
Gesichtsrötung ist nicht gleich Gesichtsrötung
Temporäre Rötungen, einen sogenannten "Flush", kennen viele Menschen aus eigener Erfahrung. Doch was bedeutet es, wenn die Rötung im Gesicht dauerhaft anhält?
Gelenkschmerzen im Griff behalten - Morgen wieder durchstarten!
Gelenkschmerzen gehören zu den häufigsten Volksleiden. Besonders häufig sind Schmerzen an Knie und Hüfte – also den Gelenken, die einen Großteil des Körpergewichts tragen müssen.
Probleme beim Durchschlafen? Diese simplen Tipps helfen!
Unser Schlaf hat einen entscheidenden Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei ist aber nicht nur ausschlaggebend, wie lang wir schlafen. Auch die Schlafqualität trägt zur Erholung bei.
